[...] regionalnych zawodach, w większości różnych federacji w całym obszarze Bucks i Montgomery County. Wyniki były rozmaite. Na zawodach YMCA w kwietniu 1995 roku Rychlak wygrał zawody wyciskając 455 funtów (207 kg). Na Święta tego roku osiągnął 500 funtów (227 kg) na kolejnych zawodach YMCA w Bucks County. Jego wyniki w wyciskaniu ciągle rosły. W [...]
[...] czasu, jednakże postanowiłam usunąć stare, pechowe konto i założyć nowe, na którym to godnie, szczerze i wytrwale mam zamiar dążyć do sylwetki fitnessowej. Chcę jechać na zawody i wiem, że na nie pojadę, grunt to samozaparcie i wiara w siebie. Ponawiam ankietę i zdjęcia. Wiek : 19 Waga : 72 Wzrost : 180 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod [...]
Pierwsze Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Burmistrza Jastrowia I – CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2016r 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 4.Popularyzacja dyscypliny i promocja Miasta Jastrowie II – ORGANIZATOR [...]
Mamy zaszczyt poinformować wszystkich sympatyków wyciskania sztangi leżąc, że 7 listopada 2015 roku odbędą się w Złotoryi X Mistrzostwa Polskich Siłaczy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW ZŁOTORYJA 07.11.2015 r. (bez koszulek specjalistycznych). Poniżej przedstawiamy regulamin zawodów i plakat [...]
Taki sam post daje w treningu, prosze nie kasowac ani nie przenoscic, moze tutaj bedzie tez cos ciekawego. Jakos pare tygodni temu na mojej silce wlasciciel postanowil zrobic zawody w wyciskaniu. Jako ze nigdy nie cwiczylem specjalnie na sile- olalem cieplym moczem. Ale dzisiaj wywiesili szczegolowe informacje- pomyslalem sobie- czemu nie, w [...]
witam wszystkich. Zaczynam moj mini dziennik alternatywnie ciwczacej przeponki;)) Aleternatywnie bo nie daze do formy na zawody czy innego profesjonalnego celu. 30 lat 167 cm 52 kg (od tego zaczelam ,teraz nie weim bo nie zwracam uwagi n wage) wymiary: 6.sierpien talia: 64 biodra: 91, udo: najwyzsza [...]
[...] występu Ronniego czyli rok 2007, Cutler zdecydowanie poprawił uda, łydki i klatkę... http://img228.imageshack.us/img228/5679/clipimage007bp9.jpg Ostatecznie Ronnie zakończył zawody na 4 miejscu. Po zawodach wydal przemowę, podczas której nie krył łez, widownia pożegnała 8-krotnego mistrza bardzo głośnym aplauzem Brak Ronnie'go Coleman'a to wielka [...]
[...] 44 cm Własne rekordy: - wyciskanie 255,5 kg - przysiad 320 kg - martwy ciąg 360 kg OSIAGNIECIA ! rok 2002 I miejsce "World's Strongest Man" Najbardziej prestiżowe zawody STRONG MAN w Malezji rok 2002 I miejsce wśród "Gigantów Świata" Strong Man "World's Giants" w Irlandii rok 2002 I miejsce w Mistrzostwach Europy STRONG MAN w Gdyni rok [...]
[...] snu codziennie Nie myslcie ze jak durny lece aby na wiekszy wycisk na plaskiej. Po pobiciu rekordu dalem duzego offa klatce szczegolnie w tej kwestii, ale zapisalem sie na zawody z sfd i pomyslalem czemu by nie wrocic do dawnej sily w wyciskaniu i is enie pokazac z lepszej strony. Dlaczego spelniajac wszystkie warunki potrzebne do wzrostu tego [...]
[...] Klasyczne wyciskanie klasyfikowane według Wilks'a i chyba najbardziej widowiskowe wyciskanie 50% masy ciała! Podobnie jak w zeszłym roku konkurencje na stoisku i zawody w wyciskaniu sztangi poprowadzi niesamowity Robert Nemś. /SFD/Images/2015/5/5/2ceb3c2d21964c75b368a896a037e680.jpg [...]
[...] zostanie przeznaczone na leczenie chłopców. Nagrody: miejsca 1-3 puchar i dyplom plus nagrody rzeczowe w postaci słodyczy, może i skromnie ale nie zapominajcie dla kogo te zawody są organizowane sprzęt: zawody odbędą się na ławce zawodniczej z zabezpieczeniami, oraz gryfie Eleiko, obciążenie firmy Hes. dodatkowe atrakcje: podczas zawodów [...]
Witam, Panowie chce zorganizować zawody w stylu trójbojowym dla swoich uczniów. Maja to być takie zawody na luzie, raczej dla frajdy i zabawy. Będą 3 boje: Wyciskanie Przysiad Martwy ciąg Nie będą to typowe zawody w trójboju - brak kategorii wagowych, ale za to uczniowie będą mieli dostosowane ciężary do wagi ciała. Wyciskanie - 100% wagi [...]
II Integracyjny Turniej w Wyciskaniu Sztangi Na Ilość Powtórzeń REGULAMIN ORGANIZATOR: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kołobrzegu, Fundacja “Kołobrzeg bez barier” Gmina Miasto Kołobrzeg PATRONAT: Poseł na Sejm RP – Marek Hok Członek Zarządu Województwa Zachodniopomorskiego – Anna Mieczkowska Starosta Powiatu Kołobrzeg – Tomasz Tamborski [...]
[...] - Redłowo na hali Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Olimpijskiej 5/7 a dniu 05.04.2003 o godzinie 10:00. Organizatorem jest Worlds Strongest Man Sp z o.o. Na zawody stawi się 62 zawodników. Ocena zawodnika będzie dokonywana przez Zarząd Worlds Strongest Man Sp. z o.o. oraz telewizję TVN. PUNKTACJA ZA POSZCZEGÓLNE KONKURENCJE (Przy [...]
[...] rywalizacja w kategoriach: – zawodnik / zawodniczka z niepełnosprawnością – do 23 lat – 23 do 40 lat – 40 do 50 lat – 50 do 60 lat – powyżej 60 lat – rywalizacja drużynowa – zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS, – obowiązuje dowolny strój startowy, obejmujący koszulkę z krótkim rękawem, spodnie sportowe [...]
Witam, Dzisiaj w godzinach 12-14 wybralem sie z kolegami (DarkMaN, Malarz, ja:) , Bruzdacz, Tony) na zawody najsilniejszych studentow Kolegium Karkonoskiego, ktore odbyly sie na jednostce wojskowej w Jeleniej Gorze. Bylo bardzo sympatycznie, ostro dopingowalismy naszego kolege micha - ktory zawody ukonczyl na bardzo dobrym 3miejscu, wspomne tylko [...]
[...] wpłaty startowej w wysokości 30 złotych/gotówką/; - zgłoszenie uczestnika zawodów traktowane jest jako przyjęcie warunków nimniejszego regulaminu. 6/Zasady uczestnictwa: - zawody mają charakter otwarty mogą w nich brać udział osoby które ukończyły 18lat/liczy się data urodzenia/.Osoby niepełnoletnie mogą brać udział w zawodach pod warunkiem [...]
[...] odbudowac od poczatku. 4 tyg bez treningu (klamie: 2 razy bylem na silce tak sie tylko poruszac ) i gowno ze mnie zostalo. Jeszcze praca do tego doszla. 23 sierpnia mam zawody - PP ... zobaczymy co uda sie odbudowac. Bede cwiczyl wlasnym, nowatorskim planem. Będziecie swiadkami "wielkiego" powrotu lub sromotnej porazki )))) Będe opisywal [...]
[...] amatorem. Dlatego chciałem skorzystać z waszej pomocy, na co powinienem ćwiczyć, żeby mieć dobrą rzeźbę, kondycję, i najważniejsze nie stracić zwinności(potrzebna mi na zawody w muay thai i na treningach). Zawody są dla mnie ważne i nie chciałbym zeby mi czegos ubyło przez siłownie, ale z drugiej strony jednak chciałbym z przyjemnością [...]
[...] 16/4 Termin : 20.05.2009, zapisy i ważenie od godz.17:00, rozpoczecie zawodow od godziny 18:00, kategorie : kobiety OPEN, studenci, mężczyzni OPEN i UWAGA !!! najwazniejsze zawody odbeda sie w NOWEJ FORMULE bedzie to WYCISKANIE NA ILOŚĆ POWTÓRZEŃ POŁOWY WAGI ZAWODNIKA Organizatorzy postanowili wprowadzic wlasnie taka formule z dwóch powodów : [...]